Keufelskopf Ultra Trail,  85,7km 2400 HM

Am Samstag 23.05.2009 habe ich einen sehr anstrengenden aber auch sehr schönen Ultra Trail absolviert, zu dem ich mich Dienstag auf Mittwoch Nacht spontan „beworben“ habe da es sich um ein Einladungsrennen handelte. Da die Startnummernausgabe morgens von 5.00-5.30Uhr angesetzt war musste ich bereits gegen 3.45Uhr aus dem Haus. Davon war ich nicht sehr begeistert, da ich aus verschiedenen Gründen nur 2h Schlaf bekommen hatte.

Recht müde machte ich mich also auf den Weg ins ca.140km entfernet Reichweiler in der Pfalz an der Grenze zum Saarland. Nach dem Abholen der  Startnummer galt es den Rucksack für den Tag zu packen, da wir auf den 85,7km lediglich 4 „Wasserstellen“ hatten. Essen, Iso Pulver etc. musste im Rucksack mitgenommen werden.

Nach dem Start um 6.00Uhr ging es die ersten ca. 3,5km leicht auf und ab, danach wurde es aber für  etwa 9km recht steil – sowohl hoch wie auch runter....Wir kraxelten z.B. eine Downhill MTB Strecke hoch etc. siehe Bilder. 20km in 2h30...
Bis km 37 war es dann recht angenehm zu laufen eigentlich nie flach aber auch nicht so schwer wie zuvor.

Bei KM 40&n bsp;gab es dann die 2. Wasserstation. Da sich diese am Start befand war die Verlockung groß sich einfach in die Sonne zu legen zumal nun der schwerere Teil der Strecke angesagt war. Mit den knapp 157km vom 24h Lauf 2Wochen zuvor in den Beinen hatte ich da doch schon reichlich zu kämpfen. Wenn Ihr so was vor habt, nehmt Euch besser mehr Zeit zum regenerieren! :-)

Mit frischen Wasservorräten ging es wieder auf die Piste wobei es für den Kopf recht zermürbend war das man immer in der direkten Umgebung unterwegs war. Man konnte z.B. 3h lau fen und war immer etwa gleich weit von einem Turm entfernt oder man sah die nächste Verpflegungsstation, musste aber noch mal kurz davor abbiegen um eine 5km Schleife zu laufen....

Mit der Zeit waren die Anstiege schon sehr anstrengend – die Bergab Passagen jedoch für die Schenkelchen mörderisch.
Ein Kollege war bei km 73 der Meinung nun müsse es ja bald abwärts gehen in Richtung Ziel – da habe ich aus Spass auf einen „Berg“ (ca.230HM) gezeigt und gesagt das uns Eric sicher auch noch da rüber jagt...
So kam es das wir auch noch diese 230HM auf etwa 3 km mitnehmen mussten. Dass die Strecke ohne Markierungen nicht immer zu erkennen gewesen wäre ist auf manchen Bildern ersichtlich J Definitiv nichts für Leute die gerne umknicken, etc.

Insgesamt ging es 85,7km durch die Pfalz und das Saarland mit satten 2400 Höhenmetern  (hoch wie auch runter), es mussten kleine Bäche übersprungen werden, durch umgestürzte Bäume geklettert etc....  Eine  Top Trail Strecke eben für die ich aber dennoch 12h 44 unterwegs war. Es gab 6 DNF bei 41 Startern. Die Zeiten lagen zwischen 9h10 und 15h35.

Das ganze wurde nach dem Duschen mit einem Thai Buffet abgerundet und die Siegerehrung war kurz aber herzlich.

Grüße vom Ultra-Holzwurm